¿Necesito estar en buena forma física? ¿Cuánto hay que andar todos los días? - Asociación de Amigos del Camino de Santiago de Huelva

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¿Necesito estar en buena forma física? ¿Cuánto hay que andar todos los días?

Preguntas
  Al tratarse de un trayecto largo en el que hay que caminar mucho, contar con una buena forma física nos va a facilitar mucho tal empresa. Hemos de tener en cuenta que además tenemos que cargar peso durante las etapas. Según la ruta que tomemos, la época del año y nuestra motivación, así restará o sumará a la hora de tener un buen camino.
  La media de kilómetros a pie por etapa suele estar en torno a 20 o 25 kilómetros y en bicicleta en torno a 100 kilómetros. Que estas cifras no alarmen a nadie, la caminata suele ser relajada, hecha para que el peregrino tenga tiempo de interiorizar toda la experiencia. No es una carrera contrarreloj y sabido es que gente de todas las edades culminan el Camino todos los años. Si creemos que podemos soportar este esfuerzo, pues adelante.

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