En cuanto a la higiene y el aseo personal deberemos llevar un mínimo de ciertos elementos que no tienen porqué abultar ni pesar demasiado y que son imprescindibles.
Toallas al menos dos, una mediana de baño y otra más pequeña de manos y cara, ropa interior,cepillo de dientes, dentífrico, jabón ( gel) que nos servirá también para lavar la ropa, algún desodorante nunca viene mal y papel higiénico( un rollo, sule faltar en los albergues). Esto es lo suscinto que bastaría para el aseo personal. Ya cada cual que agregue lo que crea conveniente. Un consejo es que a ser posible todo se lleve en porciones pequeñas, así no pesará ni ocupará tanto.